Sport war schon immer "mein Ding", und vor einigen Jahren lernte ich die LES MILLS BODY TRAINING SYSTEMS kennen. Mir war sofort klar, hierfür Trainerin werden zu wollen, um dieses einzigartige Programm anderen Sportbegeisterten näher zu bringen.

Ziemlich genau 5 Jahre war ich in einem Emder Studio als Trainerin und Headinstructor tätig. Nun hat sich mein lang ersehnter Traum erfüllt: Ein eigenes FitnessCenter, in dem mein Partner Dr. Rainer Lange und ich sowie unser Team alles Notwendige in der Planung berücksichtigt hatten, um den hohen Anforderungen von Les Mills für inspirierende Fitnesserlebnisse gerecht zu werden. Durch modernste Technik vom Fußboden über die Licht- und Musikanlage bis hin zur Schallisolierung (wenn's mal lauter wird) haben wir klimatisierte Kursräume geschaffen, in denen es mir und meinen Instuctoren möglich ist, die fünf Schlüsselelemente unserer Ausbildung "Choreographie, Technik, Coaching, Connecting und Fitness Magic" umzusetzen. Fitness Magic hier in meinem Studio ohne Kompromisse!

Das Bestreben von LES MILLS INTERNATIONAL aus Neuseeland ist es, mit LES MILLS BODY TRAINING SYSTEMS weltweit den Erfolg der Gruppenfitness in die Studios zu tragen.
Motivation und schnelle Trainingsergebnisse, das wollen die Teilnehmer. Wir geben Ihnen, was Sie wollen. In der Gruppe erlebt jeder Teilnehmer das einzigartige Zusammenspiel von einfachen Bewegungen zu mitreißender Musik. Innerhalb kürzester Zeit werden für jeden einzelnen erste Trainingserfolge spürbar.

Neben weiteren Fitness- und Gesundheitskursen gebe ich als Instructor bzw. Pro-Instructor aus dem LES MILLS BODY TRAINING SYSTEM in meinem eigenen Studio die Kurse BODYATTACK, BODYBALANCE, BODYPUMP, LMI-STEP, BODYVIVE, BODYCOMBAT und SH'BAM. >>